Starea de bine....

Starea de bine….

lotus 2Incearca…

Uneori, cel mai simplu lucru pe care il poti face este sa te opresti in mijlocul acestui vuiet turbat al vietii, sa tragi aer in piept, sa refuzi orice gand care incearca sa distruga acest moment de pauza.

O pauza de la gandit, un moment de relaxare, de evadare din tot acest tumult al gandurilor care apasa asupra noastra.

Inchide ochii si incearca sa nu te gandesti la nimic, inchide ochii si zambeste in tot acest timp, lasa-ti corpul si mintea sa alunece spre o zona de confort psihic si fizic de care au atata nevoie.

Ai nevoie de odihna, fizica si psihica, incearca sa nu mai controlezi fiecare gand si miscare, relaxeaza-te, ofteaza adanc daca asta simti, descarca-te de toata presiunea care a pus stapanire pe fiecare celula din corp.

Elibereaza-te pret de cateva minute de grijile zilnice, evadeaza intr-o lume in care nu exista azi si maine, acum si atunci, in care nu exista timp, existi doar tu, fericit, eliberat, usor ca o pana….

Corpul si mintea ta merita sa le oferi un moment de ragaz, de liniste, de relaxare.

Iubeste-ti corpul, iubeste-ti sufletul, iubeste-te pe tine!

Liniste, caldura, pace, energie pozitiva, iubire, eliberare, relaxare….INCEARCA!

Sursa: http://starea-de-bine.blogspot.ro/2016/03/incearca.html

2 thoughts on “Starea de bine….

Comments are closed.